ズッキーニ 4

ズッキーニは大きなキュウリの様ですが実は

かぼちゃの仲間です٩( ‘ω’ )و

低糖質低カロリー、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富です♬

「ラタトゥイユ」は出来立ても美味しいですが

冷蔵庫で冷たくして食べても美味しいですよ

素麺なんかと一緒に食べても良いですね〜

夏バテしないように

頑張って食事を取りましょうね〜

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